Sunday, March 20, 2016

Persediaan tipikal sebelum mendaki. (daily trip)

Semenjak dua menjak ni sis rajin jugak la mendaki sana sini,aktiviti lasak setiap minggu. Sis tengok sistur dan brother dekat luar sana pun rajin panjat sana-sini ye dak.
Jadi sis rasa elok jugak sis share keperluan asas yang perlu buat/ada untuk mendaki nanti! :)


1. Pastikan sistur dan brother bawak bekalan air yang mencukupi, (air mineral + air manis/isotonik ke whatever lah) bawak lebih lagi better for sure kengkawan sistur dan brother suka mintak air ye dak, jadi sharing is caring kot lagipun air penting untuk mengelakkan dehydration. 

2. Bawak jugak bekalan makanan yang memberikan tenaga segera contohnya pisang ke, chocolate ke, power bar ke. Jangan ko makan nasi bungkus pulak,silap2 tak sempat sampai puncak engkorang nanti sebab penat kekenyangan!hahaha

3. Oh, tak lupa jugak at least ko kena ade la peralatan perubatan paling minimum, bawaklah minyak angin, bandage, plaster / handyplus, lagi bagus bawak je First Aid Kid. Yelah kan mana tau kot apa2 jadi, maklumlah malang tu tak berbau, kalau berbau senang ye dak.

4. Cerita pasal gadjet pulak, better engkorang ni simpan gadjet tu dalam bekas kalis air & kalis hentakan kalau tak nak gadjet2 engkorang tu rosak masa pendakian.

5. Pakaian pulak, pakai la pakaian yang selesa lah, jangan lah pulak pakai baju kerja nak mendaki,kasut tajam depan. Haa pakai pakaian yang selesa dan kasut yg bersesuaian, kasut tu pun kena cari yang sesuai utk elak dari tergelincir/licin.

6. Lagi elok kalau korang semua ni mendaftar/inform kepada sesiapa yang berkenaan, contohnya ranger hutan ke, abam2 polis ke, atau senang cerita buat permit la,tak la mahal mana sekepala tak sampai rm10 dik non oi. Tu jugak utk langkah berjaga-jaga/keselamatan engkorang jugak.

7. Pendakian pun seeloknya mula pagi-pagi lah, kang petang sangat mula susah jugak bila dah gelap baru nak keluar dari hutan ye dak. Bahaya!

8. Last but not least, sistur dan brother helok buat reasearch lebih pasal tempat yang nak didaki , yelah boleh merancang perjalanan dari awal kan, tak pun lagi helok dalam team engkorang tu ade la sorang dua yang berpengalaman dekat kawasan tu, apa-apa jadi senang!

Saturday, January 9, 2016

misi 2016


BECOME A CERTIFIED SCUBA DIVER!

Insyallah


(antara misi yang pending beberapa tahun kebelakang ni,semoga dipermudahkan)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

June 2016 - masih mencuba utk meneruskan misi
last few month dapat rasa buat DSD pon dah bersyukur.
water confidence memang 100% dari dulu
+ berjaya meyakinkan orang lain utk atasi salah satu dari fear factor dan yeah, im done my part :)




Saturday, September 19, 2015

1 year older

No fancy celebration.
Just me, my self and my anger.
And full body spa treatment.

Happy 25th years old Aisyah Hamzah.

Sunday, June 28, 2015

Jodoh

Jodoh could be a strange things.
Sometimes, the one of us, 
is actually the one we known all this while.

Sunday, March 22, 2015

Acara tahunan. Insyallah

Perhentian : done
Tioman : done
Thailand : pending
Bali : pending

Sunday, February 15, 2015

mr.past

Oh baru teringat..
Selamat hari lahir En.Masa lepas,
Semoga suksess bersama band anda,
jadi anak terbaik dalam keluarga,
and yeah Enjoy your life! :)